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LA FÁBULA DEL TONTO

LA FÁBULA DEL TONTO

Se cuenta que en una ciudad del interior, un grupo de personas se divertían con el tonto del pueblo, un pobre infeliz de poca inteligencia, que vivía haciendo pequeños mandados y pidiendo limosnas.

 

Diariamente algunos hombres llamaban al tonto al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre dos monedas: una de tamaño grande de 20 centavos y otra de menor tamaño, pero de un peso.

 

El siempre cogia la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos.


Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, le llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y este le respondió: Lo se, no soy tan tonto, vale cinco veces menos, pero el día que escoja la otra, el jueguito se acaba y no voy a ganar mas mi moneda.

Esta historia podría concluir aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias conclusiones:
 - La primera: Quien parece tonto, no siempre lo es.
 - La segunda: Cuáles eran los verdaderos tontos de la historia?
 - La tercera: Una ambición desmedida puede acabar cortando tu fuente de ingresos.
Pero la conclusión mas interesante es: podemos estar bien, aún cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros mismos. Por lo tanto, lo que importa no es lo que piensan de nosotros, sino lo que uno piensa de si mismo.

"El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser tonto, delante de un tonto que aparenta ser inteligente"









Mente positiva para respirar mejor

Mente positiva para respirar mejor

Por Astrid Barnet (AIN)


Muchos son los cambios que se producen en el organismo humano como consecuencia de la inexorable marcha del tiempo y, en las personas adultas mayores, éstos deben ser vigilados a tiempo para que su accionar no provoque consecuencias mayores.


En el caso del sistema respiratorio, estos cambios se traducen en una reducción de la efectividad que se produce generalmente antes de que comiencen las pérdidas en el sistema cardiovascular, a la vez que una disminución de la capacidad vital o de entrada y salida altas de aire de los pulmones en niveles de esfuerzo máximo.


Uno de los padecimientos más generales en esta etapa y que influyen en la reducción de la eficiencia respiratoria es la descalcificación ósea u osteoporosis y las deformaciones de la columna vertebral, que provocan el debilitamiento y atrofia de los músculos responsables de la respiración, por lo que órganos como los bronquios se vuelven más
rígidos. 

 

La disminución del volumen residual pulmonar o de la cantidad de aire que puede ser expirada durante un corto período de tiempo y del consumo basal de oxígeno, son otros cambios que se observan a partir de esta etapa de la vida.  

 

 La caja torácica se vuelve cada vez más rígida y las fibras musculares se hacen más
pequeñas y disminuyen en número. Como consecuencia, los pulmones reducen la cantidad de oxígeno que entra y sale de ellos, especialmente bajo condiciones de esfuerzo, lo cual afecta la capacidad de reserva, y provoca una sensación de cansancio constante.

  

Asimismo, aparece alguna disnea y fatiga asociadas al esfuerzo, o lo que definitivamente
podría conducir a que una persona mayor evite la realización de actividades agotadoras.   Ante estos cambios, debe tenerse una actitud positiva y aprovechar las acciones cotidianas al máximo posible y no autolimitarse ni permitir que los limiten.


El cerebro lo controla todo.  Si un atleta va a una competencia convencido de que va a vencer,  es seguro que obtiene buenos resultados; si va pensando que será derrotado, los resultados serán malos.

 

Y en el caso de problemas en la respiración (a cualquier edad), lo más aconsejable es eliminar completamente el tabaquismo, al mismo tiempo que realizar ejercicios físicos controlados por un especialista.


Aquel que piensa que cuando rebase los 40, 50 ó 60 años estará mal, envejecerá rápidamente a partir del día siguiente de su cumpleaños.
 

*La autora es colaboradora de la AIN

AMIGO…

AMIGO…

El que siendo leal y sincero, te comprende.
El que te acepta como eres y tiene fe en ti
El que sin envidia reconoce tus valores, te estimula y elogia sin adularte.
El que te ayuda desinteresadamente y no abusa de tu bondad.
El que con sabios consejos ayuda a construir y pulir tu personalidad.
El que goza con las alegrías que llegan a tu corazón
El que sin penetrar en tu intimidad trata de conocer tu dificultad para ayudarte.
El que sin herirte te aclara lo que entendiste mal o te saca de tu error.
El que levanta tu ánimo cuando esta caído
El que con sabios cuidados y atenciones, quiere menguar el dolor de tu enfermedad.
El que te perdona con generosidad olvidando tu ofensa.
El que ve en ti un ser humano con alegría, esperanzas, debilidades y luchas.
Este es para mí el amigo verdadero,
Si lo descubres, consérvalo como un tesoro!..... 

Tomar agua con el estómago vacío

Tomar agua con el estómago vacío

Por Waldo González López (AIN)
 

Tomar agua inmediatamente después de levantarse cada mañana es muy popular en Japón. Aun más, existen pruebas científicas que demuestran su valor. Una sociedad médica japonesa ha demostrado la eficacia del agua y recomienda tomarse cuatro vasos de agua de 160 ml (seis onzas) al levantarse en la mañana, antes de lavarse los dientes.

 

También indica que es conveniente cepillarse los dientes y enjuagarse la boca, pero no tomar o comer nada hasta que hayan transcurrido 45 minutos.


Después de esos 45 minutos el individuo puede comer y tomar lo habitual, mientras que transcurridos 15 minutos tras el desayuno, almuerzo o comida, no debe tomarse agua durante dos horas.


Aquellas personas de edad avanzada o enfermas que no puedan tomarse los cuatro vasos de agua al principio, pueden comenzar con pequeñas cantidades e incrementarlas gradualmente hasta llegar a lo recomendado.


El método antes señalado ayudara a vivir una vida mas placentera a las personas sanas y, de acuerdo con la correspondiente cantidad de días de tratamiento, contribuirá a curar, controlar o reducir enfermedades como presión arterial alta, gástricas, diabetes y
constipación.


Este tratamiento, al decir de los japoneses a partir de sus experiencias, no tienen efectos colaterales, y sería ideal hacerlo como una rutina diaria de nuestra vida.
 

El autor es colaborador de la AIN


CAMBIOS, LA URGENCIA LATINOAMERICANA

CAMBIOS, LA URGENCIA LATINOAMERICANA

Por Néstor Núñez (AIN)
 

Nada positivo podrá agradecerle América Latina a los largos años que
ha debido vivir bajo los cánones neoliberales.


Vale recordar al abordar estos temas aquella famosa consideración de expertos y estudiosos al calificar los años 80 en nuestra área geográfica. La llamaron sin vacilaciones la "década perdida", a cuenta del brutal endeudamiento externo y los niveles de depauperación social acumulados entonces, azotes que, levemente paliados en algunos casos individuales, no han dejado de hacerse sentir todavía en esta parte del planeta.


De hecho, la Comisión Económica de la ONU para América Latina (CEPAL), acaba de anunciar que el número de latinoamericanos pobres apenas ha disminuido, y se ubicaba al cierre de 2006 en unos 198 millones de personas, es decir, 36 por ciento de la población regional.


Añade el organismo que si bien algunas naciones exhiben disminuciones relativamente significativas, al menos en sus cuentas oficiales, no se puede hablar de resultados similares para todos los estados.


Ello implica la existencia de países con niveles de 15 ó 20 por ciento de incidencia de la pobreza. Hay otros, especialmente en el área centroamericana, donde la depauperación afecta a más de la mitad de las personas.


Por otro lado, y a pesar de las cifras alentadoras exhibidas por la agricultura regional en la producción de alimentos, persiste la desnutrición en América Latina, un flagelo que castiga a 53 millones de seres humanos, es decir, a uno de cada diez de sus pobladores.


Ese terrible dato suma a nueve millones de niños menores de cinco años de edad, que a estas alturas padecen de severos trastornos físicos y mentales por hambre. Un número similar de infantes vive al filo del riesgo alimentario o presenta algún rasgo de desnutrición.


Como se comprenderá, afirma la CEPAL, este fenómeno implica un total contrasentido, y revela que los mecanismos regionales de distribución de la riqueza persisten como los menos adecuados del orbe.


Semejante cuadro no solo afecta el cumplimiento por América Latina de las metas sociales del milenio establecidas por la ONU, sino que compromete su futuro al no poder formar ciudadanos plenos, saludables y con sus máximas capacidades físicas e intelectuales.


Una vez más se hace evidente que hablar de cambios sustanciales en estas tierras es una urgencia fundamental.

Un cometa supera el tamaño del Sol

Un cometa supera el tamaño del Sol

El cometa 17P Holmes, cuya cabellera o coma ha alcanzado los 1,4 millones de kilómetros, supera ahora en tamaño al Sol, por lo que se convirtió temporalmente en el mayor cuerpo del Sistema Solar.



Según reporta el Instituto de Astronomía de la Universidad de Hawai, el espectacular aumento de tamaño de Holmes se debe a un estallido que sufrió a fines de octubre.



El polvo expelido se extiende a una velocidad constante de 0,5 kilómetros por segundo desde el núcleo de hielo y roca de solo 3,6 kilómetros de diámetro.



Como consecuencia, su brillo aumentó unas 500 mil veces comparado con el que tenía antes de la erupción del núcleo.



Para medir el tamaño preciso de la coma, los astrónomos Rachel Stevenson, Jan Kleyna y Pedro Lacerda emplearon la cámara de campo amplio del telescopio CFHT, uno de los pocos instrumentos del mundo capaces de fotografiar un objeto de ese tamaño de una sola vez.



El cometa 17P Holmes fue descubierto por el astrónomo Edwin Holmes en noviembre de 1892.



Se encuentra ahora a unos 240 millones de kilómetros de la Tierra. (PL)

Diabetes: un problema creciente de salud mundial

Diabetes: un problema creciente de salud mundial

Por Iris Armas Padrino (AIN)

La diabetes es una pandemia que en el mundo afecta a unos 250 millones de habitantes y anualmente causa la muerte a siete millones, y según fuentes de las Naciones Unidas para el 2025 la padecerán 330 millones.


Expertos definen a la diabetes como una enfermedad crónica en la cual se produce un aumento de la glucosa en la sangre, debido a la falta absoluta o relativa de insulina. La hiperglucemia crónica afecta todo el organismo, en particular los ojos, los riñones, las arterias y el sistema nervioso, y cuando esto ocurre se presentan las complicaciones crónicas de la diabetes, su presencia deteriora la calidad y esperanza de vida del paciente y en ocasiones la estabilidad de la familia.

La doctora en Ciencias Médicas Deysi Navarro Despaigne, especialista
de I y II grado en Endocrinología, explicó a la AIN que para poder crecer, reproducirnos, trabajar, pensar, en fin, para vivir, el organismo humano necesita de alimentos y nutrientes.


Los alimentos se dividen en carbohidratos, lípidos y proteínas, las dos primeras producen energía, mientras que las  proteínas sirven para formar y reparar los tejidos que se gastan durante la actividad diaria.


Enfatizó la también presidenta de la Sociedad Cubana de Endocrinología que los carbohidratos son los nutrientes más abundantes, comunes y baratos que existen. Hay dos tipos, los llamados azúcares simples, responsables del sabor dulce de los alimentos y los azúcares complejos o almidones que se encuentran en las harinas, cereales,
granos y hortalizas.


Para que el organismo obtenga energía de los carbohidratos, es necesario que estos se transformen en glucosa, la cual pasa a la sangre, originando hiperglucemia, la que a su vez estimula la producción y liberación por el páncreas de la hormona insulina.


Destacó la experta que la insulina permite la entrada de los hidratos de carbono a los tejidos, donde se queman y producen calor y energía (en el cerebro y en los músculos), o se almacenan en el hígado, como glucógeno, el cual enviará glucosas nuevamente a la sangre durante los momentos de ayuno.


Puntualizó la doctora Navarro que esa hormona también permite que los lípidos y proteínas ingeridas penetren en las células, después de transformarse en el intestino, en sustancias más simples y pequeñas.



DIAGNOSTICO DE LA DIABETES MELLITUS

La determinación de la Diabetes Mellitus (DM) se realiza cuando la persona orina en grandes cantidades, tiene mucha sed y deseos de comer, pérdida de peso, heridas que no cicatrizan bien, infecciones en la piel que no respondan a tratamientos, infecciones de la vagina o el pene.


En ocasiones se produce un cuadro grave conocido por cetoacidosis diabética, acompañada de deshidratación, piel seca, visión borrosa, respiración agitada, somnolencia y pérdida de conciencia, recalcó.


La especialista enfatizó que entre los factores de riesgo para propiciar la diabetes figuran la herencia (si tienes familiares de primer grado con la enfermedad), la obesidad,  padecer de diabetes gestacional, tener varios hijos y el uso de medicamentos que origina hiperglucemia. Para evitar la DM, advierte la profesora titular de medicina, es necesario combatir la obesidad, el sedentarismo, la multiparidad y el alcoholismo, pues esa enfermedad crónica a largo plazo se convierte en una de las primeras causas de discapacidad y muerte prematura.


 


El genial Capablanca

El genial Capablanca

Por Lemay Padrón Oliveros (PL)    

El 19 de noviembre de 1888 nació en La Habana José Raúl Capablanca, impulsor de la escuela científica y campeón mundial de ajedrez en la primera mitad del siglo XX, y considerado el mejor ajedrecista cubano de todos los tiempos.

Capablanca se ubica entre los pocos creadores de estilos imperecederos en este peculiar deporte, y no por gusto es considerado el Mozart del ajedrez.

Desde muy niño, este hijo ilustre de la capital cubana demostró sus extraordinarias dotes como jugador, cuando con sólo cuatro años de edad dio una señal de alerta a los trebejistas de la época.

Cuentan que al presenciar una partida de su padre, éste realizó un movimiento en falso con el caballo que puso en evidencia la pérdida del duelo, lo cual motivó al pequeño a comentar a su progenitor: "Tú no puedes hacer eso".

Todos los allí reunidos quedaron asombrados con la exactitud de aquel muchachito en sus análisis. A los pocos días enfrentó a su padre y a algunos amigos de éste, quienes se vieron obligados a inclinar su rey.

A los 12 años se convierte en titular de Cuba y a los 21 se consagró como maestro de categoría internacional, al vencer sorprendentemente en un match al Gran Maestro estadounidense Frank J. Marshall, en 1909.

Capablanca superó a Marshall ocho veces, entabló 14 partidas y sólo cayó en una. Había sido enviado a Estados Unidos para estudiar ingeniería, pero pasaba más tiempo en el Club de Ajedrez de Manhattan, en Nueva York.

En 1911, a instancias de Marshall, es invitado de última hora al Torneo de San Sebastián. Los Grandes Maestros Aaron Nimzovitsch y Ossip Bernstein se opusieron, alegando que el evento bajaría demasiado el nivel.

Capablanca les respondió con una sonada victoria en el match personal y el primer puesto general, con seis victorias, siete empates y una derrota, sufrida ante Akiba Rubinstein.

Ese año retó a Emanuel Lasker, pero éste le impuso 17 condiciones, algunas de ellas tan draconianas como que si tras 30 cotejos el antillano llevaba ventaja "solo" de tres éxitos, se decretaría un empate y retendría la corona.

El cubano no aceptó. Se enfrentaron por primera vez en 1914, en San Petersburgo, y Capablanca perdió esa partida y el liderato del torneo, que fue a manos de su enconado rival por medio punto de ventaja, 13.5 a 13.

Desde ese día, el cubano perdió una sola partida en los venideros 10 años, y entonces el mundo del ajedrez llegó a pensar que era invencible.

Pero el momento culminante en la carrera de Capablanca se produjo en 1921, al derrotar en el match por el título mundial al alemán Lasker, en la capital cubana.

En esta crucial batalla -pactada a 24 partidas- el criollo se agenció la corona.

Realmente Lasker había renunciado al trono, pero la Federación Mundial lo obligó a celebrar un match, aunque se retiró tras 14 partidas, en las que había acumulado cuatro derrotas y 10 empates.

El cubano se mantuvo brillando hasta 1927, cuando cedió ante el ruso-francés Alexander Alekhine, en un duelo de 34 desafíos en 73 días, hasta que el europeo triunfó seis victorias a tres.

De ahí en adelante, Alekhine rehusó por todas las vías posibles darle la revancha al cubano, quien también tuvo una actuación destacadísima al frente del equipo cubano que participó en la Olimpiada Mundial de Ajedrez.

Durante su vida deportiva tomó parte en 29 torneos de gran nivel, en los que se impuso en 15, y en otros nueve quedó segundo.

Jugó más de 500 desafíos entre topes, torneos y competencias por equipos, en los cuales se llevó balance de 318 victorias, 249 empates y 36 derrotas.

Víctima de una fulminante hemorragia cerebral, dejó de existir el 8 de marzo de 1942 este grande del ajedrez, quien fuera sobresaliente en todas las facetas del juego, tanto ofensivas como defensivas.

Se calcula que su ELO (entonces no se medía) estuvo alrededor de los dos mil 725 puntos.

Sirvan para concluir otras dos apreciaciones de dos de los mejores ajedrecistas de todos los tiempos: "Capablanca fue posiblemente el mejor ajedrecista de toda la historia" (Bobby Fischer).

"El ideal en ajedrez sólo puede ser una imagen colectiva, pero en mi opinión es Capablanca quien se acerca más a esa imagen. Invariablemente siempre escogía la mejor opción, sin importar cuán enrevesada estuviera la posición". (Garry Kasparov).

ALMA MATER, ESA ETERNA JOVEN REBELDE

ALMA MATER, ESA ETERNA JOVEN REBELDE

Por María Elena Álvarez (AIN)
 
Alma Mater, la revista joven más longeva de Cuba, cumple 85 años
este noviembre. Saludar tan larga y fecunda existencia significa, sobre
todo, reconocer una voluntad y un destino que han enlazado a
generaciones de universitarios cubanos en el empeño siempre renovado de
preservar, para ahora y después, a la primogénita entre las obras de
ese fundador por excelencia que fue Julio Antonio Mella.


Nació Alma Mater para luchar y para trascender, a la hora exacta de
aquellos tiempos en que la vorágine de la Reforma de Córdoba estremecía
las anquilosadas universidades de esta América nuestra y en Cuba, como
en todas partes, el estudiantado exigía nuevos métodos y planes de
estudios, depuración del claustro de profesores, autonomía y cogobierno.


Como tantas otras publicaciones, que en la historia de la prensa
revolucionaria han sido y aún serán, Alma Mater nació para apurar otro
parto, el de la Federación Estudiantil Universitaria, igualmente
consciente de que, sin una transformación radical de la sociedad toda,
esa reforma anhelada continuaría siendo un sueño o, cuando más, una
conquista a medias.


En "Nuestro credo", espacio editorial que aparece con aquel número
inaugural de noviembre de 1922 y presente hoy como la primera de las
secciones de la revista, Mella definía los objetivos del "nuevo órgano
de los estudiantes cubanos", entre estos trabajar por la unidad y en
defensa de los legítimos derechos e intereses del estudiantado y la
Patria, y tender un puente de comunicación con la juventud estudiosa de
América Latina y el Caribe, en busca de la unión necesaria para el
triunfo de una causa común de renovación y progreso.


"Somos optimistas, confiamos en la victoria, nuestra juventud y
nuestros ideales nos incitan a luchar y a triunfar": así termina el
editorial, en el cual Julio Antonio, entonces con apenas 19 años,
dejaba temprana constancia del antiimperialismo que destaca entre los
pilares de su pensamiento revolucionario, con esta declaración de
principios:


"En política somos hoy los mismos los estudiantes cubanos; los que
ayer supieron protestar del abuso y de la intromisión filibustera en
nuestros asuntos patrios, en virtud del derecho de la fuerza, no pueden
cambiar".


Los filibusteros, claro está, eran los amos del Norte y contra el
imperialismo yanqui y su voraz e insaciable apetito expansionista y
hegemónico, arremete una y otra vez desde las páginas de Alma Mater su
fundador, administrador y entusiasta colaborador.


"El ideal de Bolívar debe ser nuestra aspiración, el de Monroe es
nuestra muerte", escribió Mella, como también: "Qué más nos van a
apretar si ya sacamos la lengua, ¿acaso no les basta tener Guantánamo,
la Enmienda Platt, o sea toda Cuba y su honor, la mayor parte de los
centrales de azúcar, casi todos los bancos y casi todo el comercio en
general?".


Tribuna fue Alma Mater para muchas batallas, por la Reforma
Universitaria y reclamos tan justos como la construcción del Estadio
Universitario y la Casa del Estudiante, pero, también, por el rescate
de la soberanía nacional y contra el servilismo, la venalidad y el
latrocinio de los gobiernos de turno, y el panamericanismo "made in
U.S.A.".


Y espacio fue, bien concebido y empleado por Julio Antonio Mella, o
por Zeus o Lord Mac Partland (pseudónimos con los cuales firmó algunos
trabajos)  para orientar, razonar, convencer, denunciar, exigir,
movilizar y unir, para airear la Universidad, sacándola a las calles,
vistiéndola de pueblo, convencido de su función social, de que "no debe
ni puede ser el más alto centro de cultura una simple fábrica de
títulos".


Desde aquel bautismo, 85 años atrás, grandes plumas al servicio de
la Revolución hicieron de esta revista arma y trinchera para el combate
por un tiempo futuro necesariamente mejor. Renombrados intelectuales,
profesores y estudiantes universitarios han difundido desde sus páginas
lo más avanzado del pensamiento, las artes y las ciencias.


El Poeta Nacional de Cuba, Nicolás Guillén, quien en 1922 ingresara
en la Universidad de La Habana para cursar la carrera de Derecho,
publicó en el primer número de Alma Mater los versos "Al margen de mis
libros de estudio", sátira de la mediocridad de la vida universitaria y
de una situación deprimente que lo llevó a abandonar muy pronto las
aulas.


La vida de esta revista tiene mucho de la historia del movimiento
estudiantil cubano, de sus flujos y reflujos, y hasta de sus altibajos
en aquellos años de República a medias. Etapas hubo en que dejó de
salir, como cuando en 1923 Mella funda en su lugar  "Juventud" y
traslada a sus páginas secciones fijas como "En el feudo de Bustamante".


Pero, una y otra vez volvió, como publicación mensual, semanal e,
incluso, como diario de circulación nacional. Si revisamos el número de
septiembre de 1930 hallaremos el cargo de subdirector ocupado por el
estudiante Rafael Trejo, quien justo el último día de ese mes cayó bajo
el fuego de la policía machadista para convertirse en el primer mártir
de la FEU.


Siempre que hizo falta, estuvo, al punto de que, tras un largo
período de silencio, reaparece la revista el 12 de abril de 1952, tan
sólo un mes después del golpe militar de Fulgencio Batista, de nuevo
para romper lanzas contra un tirano y prender la llama de la Revolución.


Como lo que fue, es y será, su voz, a Alma Mater no han querido
renunciar los universitarios cubanos y jamás dejaron morir el fuego,
ese que hoy calienta el alma y los huesos de esta octogenaria vital y
feliz, empeñada en ser tan joven como sus destinatarios y vibrar al
ritmo de una Universidad nueva, heterogénea como nunca, que se
transforma y universaliza.


¡Y vaya si ha de lograrlo! Como Mella, "Alma Mater" es una eterna
joven rebelde.

El Chocolate y los signos

El Chocolate y los signos

¿Envueltos en una caja con forma de corazón y un gran moño o cortando trocitos de la barra con el papel de aluminio echo trizas y corrido hacia atrás? Ésta es la mirada astrológica sobre la forma en que cada signo desea y consume chocolate.

· Aries consume todo el chocolate de una vez.

· Tauro suele comprar dos cajas y sólo dejará una para compartir contigo.

· Géminis elige su chocolate tocando con el dedo cada pedacito.

· Cáncer se las rebusca para hacer que hasta la cajita más pequeña le dure todo un mes.

· Leo quiere tener todo el chocolate antes que los demás.

· Virgo corta el chocolate en trocitos pequeños y manuables con un cuchillo.

· Libra elige dos cajas de chocolate: una de chocolate blanco y una de chocolate negro. Una para él y otra para ti.

· Para Escorpio es irresistible llenar de chocolate hasta el último rincón del cuerpo de su pareja y luego lamerlo.

· Sagitario expondrá su paladar únicamente al sabor de los deliciosos chocolates extranjeros.

· Capricornio busca la perfección al elegir trufas de la mejor variedad.

· Acuario prefiere evitar los chocolates del todo y, en cambio, opta por una nutritiva barrita de cereal.

· Piscis suele compartir todos sus chocolates y olvida dejar una reserva para los momentos de soledad.   
     

Obtención de biocombustibles amenaza a campesinos pobres

Obtención de biocombustibles amenaza a campesinos pobres

(PL) Los campesinos pobres podrían perder sus tierras si continúan creciendo los esfuerzos de los países europeos por obtener biocombustibles, indicó la organización no gubernamental británica Oxfam.

En un nuevo informe, Oxfam señala que para cubrir las necesidades de la Unión Europea (UE), las naciones del viejo continente deberán producir biocombustibles de cultivos provenientes del mundo en desarrollo.

Eso podría llevar a la explotación de trabajadores y afectar los precios y disponibilidad de alimentos, resalta el texto.

La organización solicitó a la UE reconsiderar su política actual, y  desarrollar instrumentos que protejan al sector agrícola amenazado.

Recientemente Jean Ziegler, relator especial de Naciones Unidas para el derecho a la alimentación, dijo que temía que la producción de  bioenergía trajera más hambre en el planeta.

Calificó el uso creciente de cultivos para producir combustibles, en sustitución de la gasolina, como un crimen contra la humanidad.

Ziegler solicitó vetar la práctica por cinco años, tiempo en que los avances tecnológicos permitirían el uso de otras técnicas.

Otro reporte divulgado por Naciones Unidas recalca como la producción de biocombustibles puede ocasionar daños al medio ambiente y crear problemas sociales.

Entre los efectos negativos de la producción de combustibles a partir de maíz, caña de azúcar y otros rubros agrícolas figura la tala indiscriminada de bosques, así como el encarecimiento y escasez de alimentos, precisa el documento elaborado por Energía ONU.

La desaparición de numerosas especies de árboles provocaría la destrucción de ecosistemas fundamentales para la absorción de carbono de la atmósfera, lo que podría llevar a un aumento neto en las emisiones contaminantes, afirma el texto.

Asimismo destaca que si se dedican las tierras cultivables a cosechas para bioenergía, los precios de los alimentos y materias primas agrícolas podrían dispararse con consecuencias negativas para la seguridad alimentaria.

Este problema tendrá un enorme impacto en los países más pobres, donde el ingreso de la población depende mucho más de la producción agrícola.


Alarmante uso indebido de armas por jóvenes en América Latina

Alarmante uso indebido de armas por jóvenes en América Latina

Panamá, 1 nov (PL) Asistentes a un encuentro parlamentario internacional sobre seguridad pública, que concluye hoy aquí, calificaron de alarmante el número de jóvenes involucrados en actos de violencia armada en Latinoamérica.

Más del 66 por ciento de las víctimas de esos hechos violentos con uso de armas de fuego son jóvenes, destacó el diputado panameño Juan Hernández, quien preside el Foro sobre Armas Pequeñas y Ligeras del Parlamento Latinoamericano.

Al encuentro, auspiciado por la Asamblea Nacional, también asisten legisladores invitados de Asia, Africa y Europa.

La alta presencia de los jóvenes implicados en delitos con armas es extraordinaria, al igual que el número de víctimas, lo cual genera preocupación en los parlamentarios de la región, debido a la importancia de niños y jóvenes para el futuro de los pueblos.

En Centroamericana y Panamá el futuro de las naciones se perjudica por el flagelo de la violencia, a la que se añaden el tráfico de drogas, la delincuencia internacional organizada y el trasiego de armas por toda la región, agregó el diputado Hernández.

La Conferencia Interparlamentaria sobre seguridad pública y armas pequeñas y ligeras se propone formular propuestas que sirvan de base a los congresos de cada país en la región para controlar esos males sociales.

El foro examinará los principios del sistema de seguridad pública en democracia, su papel en la búsqueda de condiciones para el pleno desarrollo humano, así como la experiencia, fortalezas y debilidades del parlamento en estas cuestiones.

Zooterapia: ¿Por qué?

Zooterapia: ¿Por qué?

Por Idida Rigual (Colaboradora de la AIN)


La Terapia Asistida con Animales, o TACA, involucra a los animales
en la prevención y tratamiento de trastornos físicos, mentales y
sociales, con el fin, entre otros, de mejorar las destrezas motoras e
incrementar la autoestima y la comunicación.

¿Sabe usted que cada animal tiene su especialidad terapéutica?
Por ejemplo, el perro representa la honestidad y el afecto
incondicional; el gato, la tranquilidad, la alerta e independencia; el
caballo, la obediencia y el autocontrol; el delfín, por su parte, se
identifica más con el amor a la naturaleza, la felicidad, la
complacencia con uno mismo. Para los miedos y pequeñas fobias, los
especialistas recomiendan el trabajo con animales de granja.

La explicación de los efectos de esta técnica terapéutica sobre la
salud humana se encuentra en su relación con el sistema nervioso
central, específicamente con la parte encargada de regular las
emociones: el sistema límbico. Se debe esto a que el contacto con la
naturaleza induce a la liberación de endorfinas, hormonas encargadas de
generar estados de tranquilidad y placer, permitiendo el bienestar
general de la persona.

Nombres y fechas retoman un matiz muy significativo en la evolución
de la Zooterapia. Hipócrates, antes de nuestra era, en su diario "Las
Dietas", citaba la equitación como regeneradora de salud, y como
tratamiento al insomnio. Muchos galenos le siguieron en los siglos
sucesivos, aplicándola en diversas enfermedades del cuerpo y la mente.

Llega el siglo XX, la primera experiencia de uso del caballo con
fines terapéuticos es aplicada en un Hospital Ortopédico de Inglaterra,
país donde años más tarde se atienden heridos de la Segunda Guerra
Mundial. En igual época la Cruz Roja Americana organizaba en el
Centro para Convalecientes del Ejército del Aire, el primer programa
terapéutico de rehabilitación.

En 1952, Liz Hartal, afectada de poliomielitis, gana la medalla de
Plata en la modalidad de equitación durante las Olimpiadas, y un año
más tarde y durante una consulta de psicología, "Gingler", un perro
mascota, se convierte en el primer ejemplar canino utilizado como medio
terapéutico y de forma empírica en un tratamiento de apatía crónica en
un niño, a quien logra motivar y facilitarle la comunicación.

El trabajo con delfines se suma en los años 80 con experiencias en
Estados Unidos. Los animales siempre han estado cerca del hombre,
pero algunos como el perro, el caballo y los delfines han tomado un
lugar protagónico en la batalla por mejorar la salud de este.








Del placer a la agresión auditiva

Del placer a la agresión auditiva

Por Jesús Barreto Toral (Colaborador de la AIN)


En sintonía con los partidarios de que la música puede amansar
fieras, un reciente estudio científico encontró que escuchar melodías
suele aliviar el dolor crónico.

Especialistas de la clínica Cleveland y de la Universidad Western
Reserve, en Estados Unidos, al aplicar las pruebas observaron que las
personas que oyeron música durante una hora al día experimentaron una
reducción de un 20 por ciento del dolor físico crónico, y apreciaron
también resultados favorables en los casos de depresión.

Pero no siempre su impacto es relajante, también puede ser
perjudicial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi el
80 por ciento de los habitantes de las urbes está sometido a niveles
sonoros superiores a los recomendables.

Tales agresiones auditivas más o menos prolongadas, implican
consecuencias dañinas tanto a la mente como al cuerpo, en especial la
salud del oído.

Se ha comprobado que los niños sometidos a ruidos fuertes y
constantes tienen problemas en el aprendizaje y registran niveles más
altos de presión arterial, padecimiento que continúa en la madurez.

Los estudios científicos alertan que un ruido constante superior a
los 55 decibeles (dbs) produce modificaciones en el sistema hormonal e
inmunitario, que conducen a problemas vasculares y nerviosos, como el
aumento del ritmo cardíaco, empeoramiento de la circulación periférica,
alza de la glucosa, el colesterol y los niveles de lípidos.

Si se trata de una exposición mantenida por encima de los 45 dbs
repercute en el sueño y, en consecuencia, se producirá en la persona
cansancio y disminución de las defensas.

Otros daños se localizan en la falta de concentración, depresión y
menor rendimiento en el trabajo.

Los médicos fijan el límite máximo de tolerancia en 65 dbs, superior
a 85 dbs produce fatiga auditiva y desde 120 en adelante podría dañar
gravemente el oído interno.

Agresiones de esta naturaleza son susceptibles a prevenirse, al
mantener un adecuado volumen en los auriculares de radios, grabadoras y
ahora los MP3.

Mamut descubierto en Siberia data de 37 mil años

Mamut descubierto en Siberia data de 37 mil años

(PL) Una pequeña ejemplar de mamut descubierta en Siberia hace algunos meses tiene la edad geológica de 37 mil años, confirmó hoy en la región rusa de Yamal un equipo internacional de expertos que la examinaron.

A diferencia de otros restos de paquidermos hallados, Liuba -así la denominan los científicos rusos, franceses y japoneses-, pesa unos 50 kilogramos, mide 90 por 130 centímetros y conserva la trompa, los ojos y algunos restos del pelo en el cuerpo.

Los paleontólogos extreman las medidas para transportar la valiosa pieza en noviembre próximo a San Petersburgo a bordo de un frigorífico especial, donde será sometida a investigaciones adicionales, consigna RIA Novosti.

Con posterioridad será llevada a Tokio para realizarle pruebas más complejas, como un escaneo tridimensional.

Durante más de 20 años esperamos esta oportunidad, y ahora aspiramos a obtener resultados excelentes para el estudio de los tejidos musculares y los órganos interiores de esta especie, dijo el científico japonés Naoki Suzuki, profesor del Instituto Jikei.

Las teorías más aceptadas indican que los mamut aparecieron en África hace tres o cuatro millones de años y se desplazaron hacia Europa y Asia dos millones de años después hasta llegar a América del Norte a través del estrecho de Bering hace 500 milenios.

Constituye una pregunta científica sin respuesta aún la causa de su extinción, iniciada hace unos 11 mil años, cuando la población de estos animales comenzó a descender hasta la total desaparición de los últimos ejemplares en Siberia, hace aproximadamente tres mil 600 años.

Burbujas para el paladar

Burbujas para el paladar

Por María Elena Balán  (AIN)


Son numerosas las personas que hoy en día prefieren tomar un
refresco, una cerveza o hasta el champán -reservado para ocasiones
especiales- con una buena carga de gas que le haga achicar los ojos
cuando lo consumen.


Sin embargo, la mayoría desconoce cuándo se inventó el agua con
burbujas o si tienen muchas calorías las bebidas con gas, o desde
cuándo se toma cerveza y cuál es el secreto de la fabricación del
champán.


Fue en 1767, cuando el químico inglés Joseph Priestley, poblador de
la localidad de Leeds, se ocupó de estudiar a conciencia la naturaleza
de las emanaciones desprendidas en la fermentación de la cerveza. Tal
vez ese deseo fue provocado por la cercanía a su lugar de residencia de
una cervecería.


El curioso Priestley descubrió que se trataba de un gas denso que
apagaba las astillas encendidas, al cual en nuestros días llamamos
dióxido de carbono. Igualmente comprobó que aquel gas era fácilmente
soluble en agua si se hacía burbujear en ella; y que la disolución
resultante tenía un agradable toque ácido.


Fue así que la dio a probar a sus amigos y ellos acogieron
favorablemente la nueva bebida. Priestley había inventado el agua de
soda, o agua de seltz.  En 1772 publicó un artículo en el cual
explicaba cómo se le podía impregnar gas al agua, el mismo que está
presente en todas las bebidas con burbujas que tomamos hoy, desde los
refrescos y cervezas  hasta el champán.


Algunas bebidas lo tienen por procesos de fermentación, mientras que
a otras se les añade.

CERVEZA: BEBIDA FERMENTADA MÁS ANTIGUA

Existen dos categorías de bebidas con gas, las que contienen alcohol
y otras en las que no está presente.


Entre estas últimas contamos con las aguas gaseadas, agua de seltz,
gaseosas, bebidas de extractos y con zumos de frutas.


Para añadirles las burbujas, se hace pasar el dióxido de carbono a
presión y baja temperatura por el agua o la disolución base, que parte
de la mezcla de jarabes o zumos con agua. De ahí, el producto va
directamente al envase.


En estas condiciones se disuelve más gas, que se irá liberando en
burbujas cuando se abra el recipiente y el líquido se encuentre a
presión ordinaria.


Tienen un carácter ligeramente ácido, y su pH oscila entre cuatro y
cinco. La bebida producto de la fermentación más antigua es la cerveza.


Hay testimonios de su fabricación desde hace unos seis MIL años.

En síntesis, es el resultado de la fermentación de cereales en agua, y
sus ingredientes esenciales son, por tanto, un cereal, agua y levadura.
De ahí que algunos lo hayan denominado como "pan líquido".


Existen numerosas variantes, con distintos tipos de granos y de
aromatizantes, pero se mantiene un estándar desde el siglo XVI, que
sigue la "Ley de pureza" promulgada por el duque Guillermo IV de
Baviera en 1516.


De acuerdo con esa pauta, la cerveza se debe elaborar a partir de
cebada malteada, lúpulo, levadura y agua.


El malteado de la cebada consiste en provocar la germinación de los
granos, con humedad y temperatura adecuada, para secarlos cuando el
germen ha alcanzado unos milímetros.


Con ese proceso se activan enzimas que hacen que el almidón del
grano se convierta en azúcares solubles. Después se tuesta la malta,
haciéndolo en mayor o menor grado si se quiere una cerveza más oscura o
más clara.


La posterior fermentación de la malta producirá alcohol y dióxido de carbono.


En fin, que lo descubierto por el químico inglés Joseph Priestley en
el siglo XVIII sigue siendo el fundamento básico de las bebidas con
burbujas que tanto gustan al paladar.


Camilo

Camilo

Camilo se adentró en mi sangre desde que era una niña, siempre me acompaña en mis sueños y realidades, por eso no le faltarán mis flores este domingo.

 Camilo, el viento y el mar  

Desde que el yanqui sangriento

amenazó a mi palmar,

no se ha remansado el mar

 ni se ha recogido el viento.

 Ambos con el mismo acento

 rugen las voces de ¡Alerta!

 Las olas dicen ¡despierta!

 en una arenga espumante

y el viento es un comandante

tocando de puerta en puerta.

Los dos –guardianes de acero

de la ceiba y el corojo

-dicen a quien rinde un ojo:

-no te duermas compañero.

El mar en cada cantero

 sembrado tiene a Martí

 y el viento –alado mambí

 con banderas y campanas

-gritando: ¿Quién duerme aquí?

 El viento, el mar, todo suena

 con estrépito y coraje.

No quieren viento y oleaje

 que sorprendan a la arena.

Este desvelo que truena,

este viento que me llama

 y este mar que me reclama

para que no muera inerme,

es Camilo que no duerme,

que va y viene, ruge y brama.

TAMPOCO INTERNET ESCAPA AL BLOQUEO A CUBA

TAMPOCO INTERNET ESCAPA AL BLOQUEO A CUBA

Por Ángel Rodríguez Álvarez
Servicio Especial de la AIN


El bloqueo económico, financiero y comercial oficializado por el
gobierno norteamericano contra Cuba desde el siete de febrero de 1962,
no solo es el más prolongado de la historia, sino también el más
abarcador.

 

 Los detallados y argumentados informes presentados cada año por la
Isla ante la Asamblea General de Naciones Unidas, demuestran que no
existe prácticamente un solo aspecto de la vida de la sociedad cubana
que escape a esa enfermiza obsesión del Imperio.


La conexión a la red de redes no resulta la excepción. Desde octubre
de 1996, cuando la mayor de las Antillas quedó enlazada a la red
informática internacional de computadoras, Washington le ha creado
obstáculos diversos.


El más sobresaliente de estos se relaciona con los soportes técnicos
para garantizar el libre flujo de datos, pues la abundante legislación
estadounidense sobre el bloqueo no permite la incorporación de Cuba al
cable de fibra óptica administrado por ellos y por el cual viaja la
casi totalidad de Internet.


Este cable rodea el archipiélago antillano pero no puede tocar sus
costas, y como lógica consecuencia el acceso a la red se ha visto
seriamente afectado al quedar como única opción la satelital, mucho más
lenta, de menor calidad y capacidad y, por supuesto, mucho más costosa.


A esa modalidad de agresión se añaden otras restricciones
establecidas a partir del monopolio operacional de la red de redes
ejercido desde centros localizados en el territorio de Estados Unidos.


Todo es discreto y sutil, pero no menos efectivo que otras
restricciones. Para lograr sus propósitos se valen de la propia
tecnología digital, que permite identificar, mediante un código
asignado a cada máquina conectada a la red, la ubicación geográfica de
esta.


En diciembre del 2006 el gobierno norteamericano se dirigió a todas
las compañías proveedoras de servicios de Internet, con el objetivo de 
prevenirlas de ofrecer servicios a Cuba. Como resultado de ello se ha
visto seriamente limitado el acceso de los cubanos a determinadas bases
de datos y páginas web.


Particularmente afectados han sido los estudiantes y profesores y
las bibliotecas, que no pueden acceder a fuentes con información sobre
tecnología estadounidense, tal como hace el resto del mundo. Los
usuarios de Internet en la Isla tampoco pueden entrar al buscador
Google Herat. Al intentarlo, se recibe el aviso "This product is not
available in your country" (Este producto no se encuentra disponible en
su país).


De igual modo ocurre con la actualización de los programas
antivirus. Si desde Cuba alguien desea actualizar el programa antivirus
McCaffe, se genera una respuesta automática en inglés que, traducida al
español significa: "Lo sentimos, pero al parecer usted se encuentra
ubicado en un país al cual no podemos exportar de acuerdo con la
legislación de los Estados Unidos".


 El más reciente escándalo en este terreno, al menos conocido, se
destapó en Brasil donde la filial local de la fábrica estadounidense de
ordenadores Dell, exige a sus clientes firmar un documento en el cual
se comprometen a: "No transferiremos, exportaremos o reexportaremos,
directa o indirectamente, cualquier producto adquirido de Dell para:
Cuba, Irán, Corea del Norte y Siria..."


No resulta difícil entonces comprender las negativas consecuencias
de tales prohibiciones para el desarrollo de los programas
educacionales en centros universitarios y politécnicos y la red de
bibliotecas del país.


En esta rama, como en otras muchas igualmente bloqueadas, el pueblo
cubano no se deja vencer, desarrolla su iniciativa y recurre a
habilidades adquiridas por el enorme capital humano creado en virtud de
su amplia red educacional.


En tal sentido se ha emprendido el estudio del sistema operativo
GNU/Linux, para reemplazar gradualmente el Windows por este software
libre, y evitar posibles exigencias legales de la poderosa Microsoft,
sujeta a las regulaciones norteamericanas.


Otras ventajas del Linux son los bajos precios de comercialización,
la compatibilidad con el equipamiento usado en el país y la inmunidad a
la mayoría de los virus informáticos.


Este bloqueo digital contra Cuba no debe escapar a nadie, deviene un
peligroso precedente que es preciso denunciar, pues mañana puede ser
igualmente aplicado contra cualquiera que decida escoger un camino
independiente, sin la tutela del Washington imperial.

EL CINE MOVIL: HITO EN EL CAMINO CUBANO HACIA LA LUZ

EL CINE MOVIL: HITO EN EL CAMINO CUBANO HACIA LA LUZ

Por Ángel Rodríguez Álvarez
Servicio Especial de la AIN

A propósito de la celebración este 20 de octubre del Día de la
Cultura Nacional, resulta oportuno, y necesario, recordar una de las
primeras vías hacia la justicia y la cultura, abiertas por la
Revolución cubana a solo unos meses del triunfo popular de enero de
1959: el Cine Móvil.


Decenas de miles de pobladores rurales del país, y en particular de 
las zonas más apartadas y las montañosas, jamás habían visto una 
película, hasta el punto en que no tenían la menor noción de cómo se 
producía esa expresión cultural tan extendida en el orbe en plena 
mitad del siglo.


Erradicar tan increíble carencia, conocida de primera mano por el
Comandante en Jefe Fidel Castro y los principales jefes del Ejército
Rebelde, comenzó a superarse apenas creado en marzo de 1959 el
Instituto Cubano del Arte e Industria Cinematográficos.


La tarea de llevar el cine a todos los rincones habría de requerir
de una férrea voluntad, pues la ínsula no contaba con los medios
materiales más elementales y tampoco con la estructura y la experiencia
indispensables.

Tan hermosa iniciativa ganó rápidamente adeptos y aunó esfuerzos de 
no pocos, convencidos de su justicia y la importancia de abrir esa 
ventana al mundo del conocimiento, vedado hasta entonces para miles de 
campesinos.

 

Ya en los meses finales de ese año inicial de la liberación, las
imágenes animadas en pantalla fueron como una especie de aparición 
mágica para algunos. En 1962 la experiencia se había extendido a toda 
Cuba y empezó a formar parte de la nueva realidad.


Sería gracias a una extraña conjunción de elementos tan diversos
como los camiones adaptados para llevar y hacer funcionar los
proyectores de 16 milímetros, y las primeras y recordadas producciones
fílmicas: Historias de la Revolución, El Joven Rebelde, Las 12 sillas y
el Noticiero Latinoamericano.


Eran los esfuerzos pioneros de toda una pléyade de creadores 
fundadores del cine de la Revolución: Santiago Álvarez, Octavio 
Cortazar, Enrique Pineda, Manuel Octavio Gómez, Tomás Gutiérrez Alea y 
tros.


Aquel nuevo universo iría en expansión ante los asombrados ojos de 
los espectadores de estreno, que de ese modo accedían igualmente al 
mundo imaginado por Charles Chaplín, Orson Welles, Vitorio De Sicca y 
Román Karmen, con sus obras desde antes convertidas en patrimonio de la
cultura universal.


A los grandes realizadores se unieron en este esfuerzo entusiastas
técnicos, capaces de hacer en brevísimo tiempo las transferencias de
películas a los obligados 16 milímetros y los indispensables
tripulantes de los carros, convertidos por obra y gracia de los más
puros sentimientos patrióticos, en conductores, proyeccionistas,
mecánicos, utileros generales y en especialistas capaces de explicar
aspectos técnicos y de contenido de las películas por proyectar.


Pero la agreste topografía y las inclemencias del clima no serían
los únicos inconvenientes u obstáculos a vencer por aquellos anónimos
promotores culturales. Durante cinco años -1960-65- Washington
promovió, financió y organizó el bandidismo, que llegó a estar presente
en todas las zonas rurales del país, con su política de tierra arrasada.


Como la campaña de alfabetización, el Cine Móvil recibió la 
hostilidad de los enemigos, persuadidos de que era un valioso medio 
para el desarrollo de la cultura popular.


Los ataques armados se hicieron casi cotidianos. En uno de ellos, el
13 de enero de 1963, resultaron vilmente asesinados Giraldo Mora Cantón
y Andrés Casalla, cuando transitaban en su cine móvil por la carretera
de Cabezas a Sabanilla, en la  provincia de Matanzas.


Poco después se sumaría una tercera víctima, Lázaro González
Fagundo, dirigente de los Comités de Defensa de la Revolución, quien
como parte del apoyo de esa organización, acompañaba a los tripulantes
de uno de los móviles. Valga este recuerdo como homenaje a este
esfuerzo que llevó a tantos cubanos, hasta entonces excluidos, esta
puerta a la luz, y a quienes entregaron su vida para que esta fuera más plena.

El ajo favorece la salud cardiaca, según estudio

El ajo favorece la salud cardiaca, según estudio

El ajo provoca mal aliento, pero favorece la salud cardiaca, sostiene un equipo de científicos en la más reciente edición de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

La alicina, una sustancia que produce el sulfito de hidrógeno al entrar en contacto con los glóbulos rojos, provoca el mal olor bucal, sin embargo es la responsable de que los vasos sanguíneos se relajen y que la sangre fluya mejor. (PL)

Expertos de la Universidad de Birmingham introdujeron vasos sanguíneos de ratas en un jugo de ajo y observaron que la tensión disminuyó un 72 por ciento al entrar en contacto con la referida sustancia.

Además encontraron que si los glóbulos rojos son expuestos al extracto de ajo en un supermercado, comienzan inmediatamente a liberar sulfito de hidrógeno.

Las pruebas desarrolladas por los investigadores demostraron que la reacción química ocurre principalmente en las células sanguíneas.

"Nuestros resultados indican que incluir el ajo en la dieta es algo muy bueno. Ciertamente, en las regiones donde el consumo de ajo está extendido, como el Mediterráneo o el Lejano Oriente, las enfermedades cardiovasculares tienen menor incidencia", añaden.